Futás irányváltásokkal

Feladat: helyben futás 20 térdlendítéssel, 20 saroklendítés, 50 ugrókötél gyakorlat, szlalomfutás

Megjegyzések

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

Térdelőrajt

Egri csillagok: összefoglaló, gyakorló feladatok

A füves puszták kialakulása